correre per tornare bambini
Una nota del Dott. Alessandro Daniotti
Le persone che si allenano e completano la loro prima maratona ottengono riduzioni significative della pressione sanguigna centrale e rigidità aortica.
Bhuva AN, D’Silva A, Torlasco C, et al. Training for a first-time marathon age-related aortic stiffening. J Am Coll Cardiol. 2020;75:60-71
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anti-ipertensivi: alla mattina o alla sera?
Una nota del Dott. Vittorio Calzolari
Quando è più opportuno assumere la terapia anti-ipertensiva:
la mattina appena alzati o la sera prima di coricarsi?
Per rispondere a questo quesito, dei colleghi spagnoli hanno impostato uno studio clinico multicentrico (coinvolgendo diversi centri cardiologici del nord della Spagna) prospettico (pazienti “arruolati” e seguiti per un periodo di oltre 6 anni), randomizzato (l’assegnazione dei pazienti ad uno dei due gruppi è stata determinata non dal medico ma in modo casuale).
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basta fumo? tante buone ragioni...
Una nota del Dott. Diego Calzolari
Smettere di fumare dopo un evento cardiovascolare riduce notevolmente il rischio di recidive e la mortalità da tutte le cause
Fonte: Van den Berg MJ et al. Am Heart J. 2019 Jul;213:112-122. doi: 10.1016/j.ahj.2019.03.019..
Questo studio ha analizzato la relazione tra l’interruzione dell’esposizione tabagica e il rischio di recidive e di mortalità in pazienti con un precedente evento cardiovascolare
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a proposito di colesterolo
Una nota del Dott. Alessandro Daniotti
Le Linee guida per la dislipidemia ESC / EAS 2019 supportano il concetto di “piú basso è meglio" per il trattamento del colesterolo. Le malattie cardiovascolari (CVD) sono la prima causa di morte a livello globale.
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prevenzione e stili di vita
Le malattie cardiovascolari riconoscono un’eziologia multifattoriale, cioè più fattori di rischio (età, sesso, pressione arteriosa, abitudine al fumo di sigaretta, diabete, colesterolemia) contribuiscono contemporaneamente al loro sviluppo. I fattori di rischio sono caratteristiche che aumentano la probabilità di insorgenza della malattia. I fattori di rischio sono stati identificati ed è stata dimostrata la reversibilità del rischio, pertanto la malattia cardiovascolare è oggi prevenibile. È possibile dunque evitare di ammalarsi di infarto e di ictus.
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un avocado al giorno toglie il colesterolo di torno
Se una mela al giorno leva il medico di torno, un avocado al giorno aiuta a tenere a bada il colesterolo Ldl, quello cattivo. Questo è quello che emerge da una recente indagine portata avanti da un team di ricercatori della Pennsylvania State University e pubblicata sulle pagine del Journal of Nutrition.
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